العادة السرية عند الفتيات

لاتقتصر العادة السرية على الشباب فقط بل تمارسها الفتيات ايضا بصورة لافتة وان كانت مصحوبة ببعض الحذر لوجود غشاء البكارة .والاسئلة التى نواجهها كالتالى :هل العادة السرية يمكن أن توسع غشاء البكارة عند الفتاة وبالتالي لا ينزل دم من هذه الفتاة عند اللقاء الجنسي الأول؟
ن العادة السرية تمارسها الفتيات عن طريق الاحتكاك الخارجي أي عن طريق الاحتكاك بالأعضاء الجنسية الخارجية لدى الفتاة، وذلك لا علاقة لها من قريب ولا من بعيد بغشاء البكارة، حيث يوجد هذا الغشاء وعلى عمق 2.5 سم من الفتحة الخارجية للمهبل، فضلاً عن أنه لا يوجد ما يسمى بـ"توسيع غشاء البكارة" فهذا التعبير غير طبي وغير دقيق بالمرة، وعلى ذلك فليس هذا سبباً لعدم نزول الدم من الفتاة حال اللقاء الجنسي الأول، ولكن يوجد أسباب كثيرة أخرى -
2- هل ممكن للطبيب اكتشاف ممارسة الفتاة للعادة السرية قبل الزواج أم لا؟
بشكل عام، لا يمكن للطبيب ذلك، ولكن يمكنه معرفة هذه المعلومة بشكل غير مباشر أي كاستنتاج إذ كان احتقانا ظاهرا في الأعضاء الجنسية أو التهابات متكررة غير مبررة أو... أو...
هل السبب الرئيسي للإفرازات المهبلية والالتهابات هو العادة السرية؟
أما الالتهابات المتكررة ... فهي بسبب ما يسمى باحتقان الحوض، أي أنه توجد كمية كبيرة من الدماء موجودة بالفعل في الأوعية الدموية داخل الأعضاء الجنسية خاصة وسائر أعضاء منطقة الحوض عامة، وهذا الدم الكثير معناه المزيد من الدفء والمزيد من الغذاء لهذه الميكروبات المسببة لتلك الالتهابات والتي توجد بشكل طبيعي وغير مضر تحت الظروف العادية، أما مع الاحتقان، فتتغير هذه الظروف "العادية" إلى ظروف أكثر ملاءمة لحدوث الإصابة التي ينتج عنها الالتهاب.

     

 

ماهو الحجم الطبيعى للعضو الذكرى بالارقام؟

وسواسٌ يقلق راحة  كل الرجال من حول العالم، فكلّ رجلٍ فكرّ يوماً في قرارة نفسه بالسؤال التالي: "هل حجمي طبيعي؟". وفي حين أنّ الذكورة أمرٌ مهمّ ويستدعي القلق، أتت الأبحاث العلميّة لتضع رقماً يحدّد فعلاً "المقاييس الطبيعية" للعضو الذكري، في سابقة من نوعها.

إذ تبيّن أنّ معدّل طول العضو الذكري المنتصب يبلغ 13,12 سنتيمتر أي ما يعادل 5,2 إنش، في حال أنّ المعدّل في الوضع الإعتيادي غير المنتصب يبلغ حوالى 9,16 سنتيمتر أي ما يعادل 3,6 إنش.

أمّا بالنسبة لمقاس العرض، فتبين أنّ حجم المحيط الإعتيادي في حالة الإنتصاب تبلغ 11,66 سنتيمتر أي ما يعادل 4,6 إنش، في حين أنّه يبلغ فقط 9,31 سنتيمتر في وضعه الإعتيادي (3,7 إنش).

هذه الأرقام أتت بعد دراسة بريطانية أجريت على عدد كبير من الرجال، أي حوالي 16 ألف متطوّع. هذه الدراسة الحديثة أثبتت أيضاً إحدى النظريات الشائعة بخصوص هذا الموضوع، ألا وهو إرتباط طول الرجل في شكل من الأشكال بحجم عضوه الذكري.

والهدف الأساسي من هذه الدراسة؟ مساعدة الأشخاص الذين يعانون من مشكلة الـ Body Dysmorphic Disorder BDD، أي اضطراب تشوه الجسم، وهو نوعٌ من حالات القلق المرضية المتعلّقة بنظرتهم لأجسادهم.

فمن خلال تحديد هذه الأرقام، يستطيع الرجل أن يميّز وجود مشكلة فعليّة أم لا على هذا الصعيد، ما يساعده على اللجوء إلى المراجع الطبية التي بإمكانها مساعدته وحلّ بعض الأسباب الصحيّة والمرضيّة التي قد ترتبط بذلك!

 

   

6 فوائد لم تعرفيها من قبل عن الواقي الذكري!

الواقي الذكري، أحد موانع الحمل الأكثر إستعمالاً من قبل الرجال في مختلف أنحاء العالم، وعلى مدى العقود الماضية… ولكن، هل تدركين أنّكِ تجهلين الكثير عن هذه الوسيلة التقليديّة؟ في هذا السياق، إكتشفي ما هي الفوائد المتعدّدة لإستعمال الواقي الذكري، إلى جانب منع حدوث حمل غير مرغوب به، بالطبع:
للمزيد: وسائل منع الحمل المتعلقة بالرجال
– تأخير القذف: خصوصاً لمن يعانون من مشكلة القذف السريع، يساعد استعمال الواقي الذكري على إستمرار العلاقة الحميمة لوقت أطول.
– تعزيز المتعة: على عكس ما يظنّه البعض، لا يؤثّر الواقي الذكري بتاتاً على المتعة خلال العلاقة الحميمة، لا بل على العكس، إذ يصرّح البعض أنّ إستعماله يساعد على الإسترخاء في شكل أكبر بعيداً من أي قلق، وبالتالي تعزيز المتعة في شكل غير مباشر.
– سهولة الإستعمال: على عكس طرق موانع الحمل الأخرى، يبقى الواقي الذكري الأكثر سهولة في الإستعمال، كما توفّراً قي الصيدليات والمتاجر الكبرى.
– عدم الحاجة لمراجعة طبية: في حين أن حبوب منع الحمل أو وضع اللولب يتطلّب متابعة طبيّة، يتميّز الواقي الذكري بعدم حاجته لأي نوع من التدخّل أو المتابعة الطبية.
– الحماية من مختلف أنواع الأمراض المنقولة جنسياً: أشارت الأبحاث إلى أنّ الواقي الذكري هو وسيلة منع الحمل الأفضل للحماية الكلّية من معظم الأمراض المنقولة الجنسيّة، وخصوصاً السيدا.
– لا آثار جانبيّة: على عكس حبوب منع الحمل التي تتسبّب بتقلّبات هرمونية وتؤثّر بشكل أو بآخر على الصحة الإنجابيّة على المدى البعيد، لا يتسبّب استعمال الواقي الذكري بأي آثار جانبيّة خصوصاً على الخصوبة مهما طالت فترة إستعماله.

 

   

المشاكل الجنسية عند الزوجات أسبابها وعلاجها……..

إن العلاقة الجنسية بين الرجل وزوجته من أعمق العلاقات الإنسانية، ونجاحها من أهم عوامل نجاح الزواج واستمرار حياة زوجية سعيدة

بينما وجود أي خلل بها سواء من الرجل أو المرأة أو كليهما معاً يدفع بالزوجين إلى الشعور بالإحباط الذي ينعكس على أوجه حياتية أخرى مما يؤدي إلى حدوث مشاكل اجتماعية.. فقد تم الاهتمام بما يسمى بالصحة الجنسية لدى المرأة في السنوات القليلة الماضية، وجاري الآن عدة دراسات إكلينيكية لدراسة كفاءة عقاقير مختلفة في علاج المشاكل الجنسية لدى السيدات، والتي أثبتت أن نسبة 43% من السيدات يشكون بشكاوى جنسية مختلفة.

فالجنس عملية مركبة يتم تنسيقها من خلال الدورة الدموية، والهرمونات، والأعصاب، والحالة النفسية بالطبع، وأي خلل بأي من هذه الأربعة قد يؤدي إلى ظهور مشاكل جنسية.

أولاً:  أمراض بالدورة الدموية

      الضغط العالي.

      جرح بالعجان.. وقد يحدث بعد الولادة.

       ارتفاع نسبة الدهون بالدم.

       كسر بالحوض.. التدخين.

كل الأسباب السالف ذكرها تقلل تدفق الدم إلى المهبل والبظر مما يؤدي إلى قلة الاستجابة لدى المرأة وقد يترتب عليه بالتالي مشاكل أخرى مثل الألم أثناء الجنس أو قلة الرغبة.

ثانياً: قلة الهرمونات

إن الهرمونات تلعب دوراً مهما في تنظيم العملية الجنسية لدى المرأة، وقد أثبتت الدراسات أن هرمون الاستروجين (Estrogen) هو الهرمون الأنثوي الأساسي الذي يزيد من حساسية البظر والمهبل ..

والشكاوى الجنسية بعد انقطاع الطمث ترجع لقلة الهرمونات.. وإعطاء هرمونات تعويضية يؤدي إلى اختفاء هذه الشكاوى.

أما هرمون التستوسيترون(Testosterone) هو الهرمون الذكري المسؤول عن الرغبة، ويؤثر تأثيراً مباشراً على استجابة المرأة والوصول للنشوة، ولذلك عندما يقل تبدأ المشاكل الجنسية بالظهور، ويبدأ في النزول عن المعدل الطبيعي بعد سن الأربعين ليقل جداً بعد انقطاع الطمث، كما أن بعض أقراص منع الحمل تؤدي إلى تقليله وبالتالي التأثير السلبي على صحة المرأة الجنسية.

ثالثاً: أمراض بالجهاز العصبي

إن وجود أي مرض يؤثر على الأعصاب في منطقة البظر والعجان يؤدي إلى ظهور مشاكل جنسية، ومن أهم هذه الأمراض مرض السكر، وكذلك حدوث قطع بالحبل الشوكي.. وجاري الآن دراسات لبحث تأثير جروح الحبل الشوكي على العملية الجنسية لدى المرأة.. ونأمل أن تعطينا هذه الدراسات فهما أعمق لدور الجهاز العصبي في الاستجابة والوصول إلى النشوة عند السيدات الأصحاء.

رابعاً: أسباب نفسية

إن الحالة النفسية لها تأثير مهم جداً على العملية الجنسية لدى المرأة حتى في عدم وجود أمراض عضوية، فحالة المرأة النفسية قد تكون هي السبب الوحيد لظهور أي نوع من أنواع المشاكل الجنسية، فمثلاً أي خلل في علاقتها بزوجها وحدوث مشاحنات بينهما يؤدي إلى قلة الرغبة لديها، وكذلك تصور المرأة لجسمها وعدم تقبلها لعيوبه يؤثر تأثيراً سلبياً على صحتها الجنسية، ومن الأسباب النفسية المهمة جداً التي تواجه المرأة الشرقية عدم التواصل والمصارحة بينها وبين زوجها في ما يخص علاقتهما الجنسية.

وكذلك فإن الأمراض النفسية جميعها، مثل: الاكتئاب أو حالات الذعر أو الوسواس القهري… الخ، تؤثر تأثيراً سلبياً على صحة المرأة الجنسية، كما أن مضادات الاكتئاب وعقاقير علاج الأمراض النفسية المختلفة لها تأثيرها السلبي على صحة المرأة الجنسية.

إن هناك عقاقير عدة تؤثر تأثيراً سلبياً على صحة المرأة الجنسية وعلى سبيل المثال:

تأثير العقاقير على صحة المرأة الجنسية:

عقاقير تؤدي إلى قلة الرغبة:

-  مضادات الاكتئاب.

-   مخفضات الضغط العالي.

-   مخفضات الدهون بالدم.

-   مدرات البول.

-  أدوية القلب.

-   بعض أنواع من أقراص منع الحمل.

-    دانازول DANAZOL

-   نيزورال NEZORAL

عقاقير تؤدي إلى قلة الاستجابة:

-       مضادات الحساسية.

-       مخفضات الضغط العالي.

-       مضادات الاكتئاب.

عقاقير تؤدي إلى عدم الوصول للنشوة:

-       ألدومت ALDOMET

-       فاتح الشهية.

-       المنومات.

-       مضادات الاكتئاب.

40% من السيدات يعانين من المشاكل الجنسية

تختلف نتائج الدراسات في مدى انتشار المشاكل الجنسية بين السيدات، ففي حين تظهر بعضها أن 15% من السيدات يعانين من مشاكل خاصة بالعلاقة الزوجية، ترتفع هذه النسبة في دراسات أخرى لتصل إلى 45%، وبالطبع فإن هذه النسبة تتغير مع تغير عمر المرأة والظروف التي تمر بها مثل الحمل والرضاعة وسن اليأس، وكذلك حسب الحالة النفسية والمزاجية لها، وتزداد مع وجود أمراض عضوية مثل السكري وارتفاع ضغط الدم.

وفي دراسة أجريت بالمغرب، وضمت 720سيدة، وجد أن 27% من السيدات يعانين من مشاكل في علاقتهن الحميمة مع أزواجهن، وتختلف أنواع الشكاوى من امرأة إلى أخرى وفي عيادة الصحة الجنسية للسيدات بمراكز د.سمير عباس الطبية وجد أن 20% من المترددات يعانين من قلة الرغبة في حين أن 15% يشتكين من عدم الاستجابة للزوج و 12% من عدم الوصول للنشوة، أما أكثر الشكاوى شيوعاً فكانت الإحساس بالألم أثناء الجماع والتشنج المهبلي وفي حالات كثيرة يكون هناك أكثر من شكوى في وقت واحد.

علاج المشاكل الجنسية:

جهاز شفط الخواء Therapy Eros

هذا الجهاز هو جهاز يوضع مباشرة على البظر والمنطقة المحيطة فيصدر شفطا رقيقا بالمنطقة ينتج عنه زيادة تدفق الدم للبظر والشفرات وبالتالي يعالج حالات قلة الإثارة ويتم استعمال الجهاز إما لمدة معينة يومياً، أو لمثل هذه المدة قبل الجماع فقط ( أي عند اللزوم)، ولقد أثبت كفاءته في حالات قلة الإثارة خصوصا عندما تعاني السيدة من أي مرض مثل مرض السكر أو مرض بالأعصاب في منطقة البظر والعجان أو في حالات انقطاع الطمث.

دور الهرمونات:

إن الهرمونات لها دور أساسي في وجود عملية جنسية سليمة بدءاً من الرغبة، مروراً بالإثارة، وانتهاء بالنشوة، فبالتالي قلة الهرمونات تؤدي إلى ظهور مشاكل جنسية.

وعند إثبات قلة نسبة الهرمونات بالدم يكون العلاج بإعطاء هرمونات تعويضية، ويتم ذلك خصوصا في حالات انقطاع الطمث سواء الطبيعي أو نتيجة الاستئصال الجراحي للمبيض، وتكون الهرمونات التعويضية إما أنثوية أو ذكرية وتعطي عن طريق الأقراص أو اللاصقة الجلدية أو المراهم الموضعية، ولكن بعد التأكد من عدم وجود موانع طبية لأخذ هذه الهرمونات، وعادة تتحسن الشكوى الجنسية بعد أخذ الهرمون المناسب.

     

 

كيف تحصل على ثقه اكثر في ادائك الجنسي !

1. أولاً وقبل كل شيء، استمع.
من أساسيات الزوج الجيد
أن يقدم المساعدة والاهتمام ويستمع جيدا لما تقوله زوجته.
في أكثر الحالات، تشعر النساء بالبهجة عند مناقشة الأشياءِ
التي مرت معها في يومها مع زوجها. وإذا علمت بأنك تهتم لما تقوله،
وبأنك تصغي إليها فهذا يجعلها تشعر بالسعادة ويجدد ثقتها بك.
2. الاحترام. احترام ما تقوله لك، وثمن اختياراتها. احترم رأيها عندما يتعلق الأمر بموقع العمل، البيت، أَو القرارات العائلية. هذا لا يعني بأن تلغي رأيك، ولكن حاول أن تتوصل معها إلى قرار مشترك يرضيكما.
3. فاجأها. لا يستطيع كل زوج أن يتحمل كلفة شراء خاتم ألماسي في كل مناسبة، ولكن بعض الأشياء البسيطة في الحياة يمكن أن تفاجأها وتجعلها تشعر بالسعادة والاهتمام والحب. باقة من الورد، شموع ملونة، عطر، أو حتى مجموعة أغاني قمت باختيارها لها، كلها أفكار بسيطة ولكنها تبقى

 

   

أمور يمكن أن تدمر حياتك الجنسية!!

هل أنت مذنب بالقيام بإحدى هذه المحرمات الجنسية الشائعة؟ كل واحدة من هذه المحرمات كفيلة بأن تدمر حياتك الجنسية، ولكن الأنباء الجيدة هو انك تستطيع أن تتجنبها. إذا أردت أن تكون أفضل عاشق، بالإضافة إلى استمتاعك الشخصي، احذر هذه الأمور.

1. الحساسية المفرطة:
أكثر الناس يشعرون بالنشوة الجنسية وبلوغ الذروة عن طريق المداعبة فلا تنسيا ذلك. وتتصدر قائمة أكثر شيء يكره الرجل أثناء ممارسة الجنس، تغير تعابير وجه المرأة عندما يحين دورها في مداعبته، فتبدو كأنها تشعر بالقرف من الاقتراب منه، وتتفقد الفراش بحثا عن أي تسرب للسائل المنوي. فكيف يمكن أن يثير هذا التصرف الرغبة الجنسية عند الرجل!
2. الخوف من محاولة شيء جديد:
إذا كان الشريك يريد منك أن ترتدي ثيابا مثيرة أو حتى مضحكة أو غريبة، قاومي رغبتك في التفكير التقليدي وبدلا من قول شيء مثل “مستحيل”، “في أحلامك”، فكري بالموضوع، وحاولي التوصل معه إلى اتفاق يرضي الطرفين بحيث يحصل على ما يريد وتحصلين أنت على ما تريدين. لا شيء يقتل الرغبة الجنسية مثل الشريك السلبي المتردد، إذا كنت ترفضين القيام بكل شيء يطلبه منك الشريك فأنت ترسلين له رسالة عدم اهتمام به.
3. عدم معرفة نقاط الإثارة في جسدك:
أكثر النساء يشعرن بهزة الجماع لوحدهن، على خلاف الرجال، فهزة الجماع عملية ليست سهلة بالنسبة للنساء. فبينما يحاول الرجل جاهدا السيطرة على قضيبه ومنعه من الانتصاب والقذف المبكر، وربما العد حتى 500 لوقف القذف. تبدو الفتيات هادئات، مطمئنات، يصعب إثارتهن بسهولة. ولكن هذا لا يعني أن النساء باردات العواطف، ولكن هزة الجماع بالنسبة لهن أمر يحتاج إلى الكثير من المداعبة وإلى الخبرة، وهذا ما لا يمكن تحقيقه بدون تعاون من الرجل. لذا تعرفي على جسدك جيدا، واعرفي النقاط التي تثيرك وقومي بالتحدث مع الشريك عن كيفية إثارتك، وإلا ستظلين وحيدة في الظل بينما يشخر الشريك بعد إشباع رغباته.
4. لا تكوني سلبية:
إذا كنت تنتظرين الشريك ليبدأ بالمغازلة، فأنت على الأرجح سلبية، وستخسرين الكثير من المتعة. لا يوجد ما يمنعك من أن تبدئي بالمغازلة والمداعبة. إذا بدأت في مداعبة الشريك فجأة على غير عادتك، فقد يشعل هذا فتيل الرغبة الجنسية، وبدلا من أن تكوني سلبية خذي دورك في العلاقة الثنائية وسيطري على الوضع ولو لبضع دقائق، وستعرفين عندها عنا ماذا نتحدث.
5. الشعور بالإحراج:
لعل من أسوء اللحظات التي قد تقتل اللحظة الجنسية، لحظة الشعور بالإحراج، وهنا يجب أن نذكر الأزواج بأن العلاقة الجنسية قد تتخطى كل شيء إلا لحظات الإحراج المزعجة والتي تأتي دون سابق إنذار، مثل اكتشاف أن ثيابك الداخلية متسخة، تناول الثوم قبل الذهاب إلى السرير، وصول الدورة الشهرية في ذلك الوقت بالذات، أو عدم إغلاق الباب ودخول أحد الأطفال عليكما فجأة. لذا استعدا، نعم حضرا لوقت المرح معا، لا تتناول وجبة دسمة غنية بالروائح القوية، تفقد ثيابك الداخلية، ولا حاجة لأن نقول أنك يجب أن تحافظ على نظافتك الشخصية دائما وليس فقط لممارسة الجنس، وضع الأطفال مبكرا في السرير، وإغلاق الباب جيدا عندما تكونان في الداخل. وأخيرا كونا صريحان، محبان، وخذا المواقف المحرجة بروح رياضية، واستغلا اللحظة لتضحكا معا. وحتما ستصبح حياتكما الجنسية مليئة بالقصص والخيال والإبداع الذاتي.

 

   

تكبير الأرداف والمؤخره في ساعتين

إنّ تكبير الأرداف عمليّة يمكن إجراؤها للرجال والنساء، الذين يرغبون في مزيد من الإنحناءات أو اكتساب نوع من التوازن في لياقتهم البدنيّة. ويمكن تحسين محيط الأرداف من خلال تحقيق شكل أكثر اكتمالاً. المادةّ المزروعة مصنوعة من السيليكون الصلب أو شبه الصلب، وتُزرع في الأرداف، مؤمّنة مظهراً طبيعيّاً ليّناً، شبيهاً بالعضلات المتناغمة مع بعضها.


- آليّة الجراحة
تجري عمليّة تكبير الأرداف تحت التخدير التامّ، يقوم خلالها الطبيب بإجراء شقّ صغير، من إنشين إلى 3 إنشات، بين الأرداف في خطّ الوسط، على الرغم من أنّ الشقّ غالباً ما يكون في ثنية الأرداف، وذلك لأنّ الندبات لا تكون ملحوظة هنا؛ خصوصاً وأنّ منطقة خطّ الوسط معرّضة بنسبة مرتفعة للإصابة بالإلتهابات. ثم يفتح الطبيب ما يشبه الجيب في كلا الفخذين، بحجم يناسب حجم مادّة الزرع، ويمكن أن يكون تحت العضلات الكبيرة، أو على الجزء العلوي منها. وبعد إدخال مادّة الزرع الأولى في أحد الفخذين، يقوم بإدخال المادّة الثانية في الجانب المقابل، ثمّ يفحص كلا الجانبين بعناية من أجل ضمان نتائج طبيعية ومتماثلة. بعدها، يتمّ تقطيب مكان الشقّ بغرز قابلة للذوبان. ثم توضع ضِمادة ضغط على الأرداف، هدفها المساعدة على تقليل الانزعاج والتورّم. يغادر الشخص المعالَج المركز الجراحي في غضون ساعة أو نحو ذلك، بعد العمليّة التي تستغرق ساعتين. ويتمّ إجراء عمليّة شفط الدهون أحياناً بالتزامن مع عمليّة تكبير الأرداف.
- طول الإجراء: حوالي ساعتين.
- الآثار الجانبيّة: ألم، إحساس بالتخدير، وحدّ أدنى من التورّم والكدمات في الأيّام التالية.
- التخدير: عام.
- فترة الشفاء: من 5 إلى 7 أيّام.
- مزاولة الأنشطة العادية: بعد حوالي أسبوع.
- ممارسة المزيد من الأنشطة البدنيّة: بعد حوالي شهر.
- المخاطر: إلتهاب، نزيف، تضرّر العضلات، إنزلاق المادّة المزروعة، عدم تماثل بين الردفين.

- فترة الشفاء
في الأيّام الأولى بعد العمليّة، يعاني الشخص المعالَج من صعوبة في التقلّب، حيث يكون من الضروري أن يرافقه أحد الأشخاص على الأقلّ في الليلة الأولى، وربّما لعدّة أيّام متتالية، لمساعدته في النهوض من السرير، وإعداد وجبات الطعام له، إلخ. ولأنّ هذه المنطقة من الجسم تُستعمل خلال المشي والجلوس، والكثير من الحركات الأخرى، قد يعاني الأشخاص الذين خضعوا لهذه العمليّة من ألم أكبر من ذلك الذي يصاحب العمليّات الجراحية التجميلية الأخرى؛ بحيث يصف الطبيب مسكّنات لتخفيف الألم. تُزال الضِمادات اللاصقة التي تمّ تطبيقها أثناء الجراحة لتوفير الضغط والدعم بعد يومين أو 3 أيّام من الجراحة. خلال هذا الوقت، يمكن للمريض الاستحمام والبدء في التحرّك أكثر. وبعد 5-7 أيّام تقريباً، يصبح قادراً على المشي والجلوس بشكل مريح أكثر. عموماً، يعاني الشخص المعالَج أيضاً من تورّم خفيف ومن بعض الكدمات، إنّما يمكن رؤية النتائج النهائيّة بعد مرور فترة قصيرة جدّاً على الجراحة، إنّما تصبح الأرداف أكثر مرونة وتكتسب مظهراً طبيعيّاً بعد أنْ تمتدّ العضلات، وذلك خلال أشهر قليلة تلي العمليّة. يُسمح بمزاولة الأنشطة البدنية الكاملة بعد شهر من الجراحة.

 

   

40% من الشبان لا يرون ضرراً بالجنس الجماعي!

قضية الاغتصاب الجماعي المقززة للطفلة المذكورة،ومثيلاتها من القضايا-نابعة من قيم وسلوكيات شائعة في المجتمع،ترى في الفتاة "سلعة جنسية معدّة للاستعمال"

ما زالت واقعة اغتصاب طفلة(12 عاماً)،من سكان مركز البلاد،من قبل ما يزيد عن (15) صبياً قاصراً على الأقل(وفقاً للشبهات-حتى الآن)-تثير عاصفة من ردود الفعل في مختلف الأوساط.
وفي موازاة هذه الضجة،تتسلط الأضواء على نتائج ومعطيات دراسة بحثية أجرتها كلية "تل حاي" الأكاديمية،بالجليل الأعلى،أبرزها أن 40% من الفتيان والأحداث في إسرائيل يعتقدون بأنه لا عيب ولا ضرر ولاغضاضة في ممارسة الجنس الجماعي(!) بينما قال 34% من الأحداث أنهم "لا يعتقدون" أن هذا الأمر محظور أو خاطئ،ولم يعترض على ذلك (بشدة) سوى 26% من المشمولين بالدراسة البحثية!
"هي راغبة بذلك"!
ومن المعطيات الأخرى المثيرة للقلق-أن 36% من الأحداث والشبان يعتقدون أنه لا يجب التردد في ممارسة الجنس مع فتاة "معروف عنها" أنها لا تمانع ذلك،فيما أبدى 40% تخبطهم وترددهم بشأن هذه المسألة،وعبر 24% فقط من الشبان عن اعتقادهم بأن هذا الأمر محظور وممنوع.
وأجرت هذه الدراسة البحثية الدكتورة "أفيغابي مور" رئيسة مسار دراسات الجندرية في كاية "تل حاي" الأكاديمية،وهي باحثة في مجال العنف الجنسي.وشمل البحث عينة مكونة من (405) أحداث وفتيان،من كافة أنحاء البلاد،تتراوح أعمارهم ما بين 14-18 عاماً.
وبيّنت الدراسة أن 34% من هؤلاء الشبان يعتقدون أن الفتاة التي تمارس الجنس بشكل دائم مع مجموعة من الشبان،إنما هي تقوم بذلك طوعاً وبمحض إرادتها،وأنها راغبة بهذه الأفعال.وقال 30% من الفتيان أنهم ليسوا واثقين بذلك،بينما قال 27% منهم أنها تفعل ذلك بسبب ضائقة نفسية وليس بإرادتها.
"سلعة جنسية للاستعمال"!
وصرحت معدّة البحث،الدكتورة "مور"،بأن قضية الاغتصاب الجماعي المقززة للطفلة المذكورة،ومثيلاتها من القضايا-نابعة من قيم وسلوكيات شائعة في المجتمع،ترى في الفتاة "سلعة جنسية معدّة للاستعمال"! وربطت الدكتورة "مور" بين هذه السلوكيات والاستهلاك المتزايد للمواد و "الأدبيات" الجنسية ("البورنوغرافيا") في أوساط الشباب،وأشارت في هذا السياق إلى أن 52% من الفتيان والصّبية في إسرائيل يبحرون في مواقع ذات مضامين جنسية "بورنوغرافية" عدة مرات خلال الأسبوع،بينما يبحر 40% منهم عدة مرات في الشهر،ويمتنع عن هذا "الإبحار" 8% من الشبان فقط!
وعن ذلك قالت الدكتورة افيغايل مور،إن الانكشاف الواسع والمكثف لهذه المضامين تجعل كثير من الشبان يستقون معلوماتهم ومعارفهم عن الجنس عن مصادر تعكس صورة مشوهة عن العلاقة بين الجنسين عموماً،وعن جنسانية المرأة خصوصاً.وأضافت أن مضامين "البورنوغرافيا" أصبحت أكثر عنفاً وتطرفاً من أي وقت مضى "وبما أن هؤلاء الشبان فاقدون للمساواة الجندرية مع الجنس الآخر،فإنهم يُقرنون جنسانية الرجل بالسطوة والسيطرة والإخضاع والإذلال والاستغلال الجنسي للفتيات والنساء"-على حد تقييمها.
وأضافت د.مور أنه يتعين،على ضوء نتائج هذا البحث،بلورة وصياغة خطة تربوية لإحداث تغيير المعرفة والوعي حول هذه المسألة في أوساط الفتيان والشبيبة والأحداث،انطلاقاً من الحاجة الملحة إلى التدخل الوقائي،على كافة الأصعدة،من أجل تطوير ورعاية أحاسيس الفتيان باتجاه عدم جواز الاستغلال الجنسي للفتيات،وتشجيعهم على تطوير مفاهيم وقيم أخلاقية داخلية يسترشدون بها ويحتكمون إليها في علاقاتهم مع الجنس الآخر.

     

 

إحذري الأطعمة التي تخفّض الرغبة الجنسية!

لحوم الحمراء: إنّ اللحوم الحمراء التي تعالج في المزارع ويُضاف إليها الهرمونات والمضادات الحيوية تؤثّر بشكل كبير على توازن الهرمونات في أجسام الرجال

إذا كنت ترفضين العلاقة الحميمية مع زوجك معظم الأوقات أو تواجهين الرفض الدائم من زوجك أيضاً فقد يكون السبب الطعام الذي تتناولانهما. إذ من الممكن للطعام أن يؤثّر سلباً على عمل الهرمونات في الجسم ما قد يؤدّي إلى تراجع الرغبة الجنسية عند الزوجين. ولكن ما هي الأطعمة التي لا يجب الإفراط في تناولها؟
- اللحوم الحمراء: إنّ اللحوم الحمراء التي تعالج في المزارع ويُضاف إليها الهرمونات والمضادات الحيوية تؤثّر بشكل كبير على توازن الهرمونات في أجسام الرجال إذا ما تمّ تناولها بكثرة ما يؤدّي إلى تراجع الرغبة لديهم.
- الصويا: تحتوي حبوب فول الصويا على عدد كبير من المغذيات ومن ضمنها البروتين والفيتامن A والفيتامينات B، ولكن إذا ما استهلكت بإفراط فقد تتسبّب مادة الـ"phytoestrogen" التي تحتوي عليها بخفض الأداء الجنسي من خلال خفض هرمون التستوسترون.
- السوس أو العرقسوس: تتضمّن هذه العشبة الـ"glycyrhetinic" وهو نوع من الأحماض يخفّض مستويات الكورتيزول ما يؤدّي بالتالي إلى تراجع مستوى هرمون التستوسترون المسؤول عن تعزيز الرغبة الجنسية.
- المقالي: إذا كان زوجك من عشاق المأكولات المقلية فهو يتسبب بخفض مستويات التستوسترون إضافة إلى احتمال إنتاج حيوانات منوية غير طبيعية وصحية وذلك لأنّ هذه الأطعمة تحتوي على كمية كبيرة من الدهون المهدرجة.
إذا كنت من محبّي تناول الطعام وترغبين بالتعرّف على لائحة الأطعمة التي تزيد من الرغبة الجنسية فاطّلعي عليها

 

   

الفرق بين الادمان الجنسي والتمتع الجنسي؟!

الفرق بين التمتع والإدمان واضح، ويمكن أن يظهر الإدمان على الجنس عبر عدة طرق، ولذلك يجب النظر إلى كافة الاحتمالات والأسباب التي تكون على النحو التالي طبقاً لدراسة برازيلية لمعهد «فيجيسب» المختص بالأمراض الجنسية في مدينة ساو باولو:

نعم الجنس يمكن أن يكون إدماناً. وهو جزء هام من طبيعة الإنسان وهذا أمر عادي جداً وصحي، ولكن عندما تخرج الرغبة عن نطاق السيطرة فهنا تكمن الخطورة. كما أن الفرق بين التمتع والإدمان واضح، ويمكن أن يظهر الإدمان على الجنس عبر عدة طرق، ولذلك يجب النظر إلى كافة الاحتمالات والأسباب التي تكون على النحو التالي طبقاً لدراسة برازيلية لمعهد «فيجيسب» المختص بالأمراض الجنسية في مدينة ساو باولو:
أولا: يكون إدماناً إذا سيطر على حياة الشخص وتفكيره ونشاطاته.
ثانياً: عندما ينصب الحديث في مجمله على موضوع الجنس عنده.
ثالثاً: عندما لا يستطيع أن ينام من دون ممارسة العادة السرية أو الجماع أو مشاهدة الأفلام الإباحية.
رابعاً: الإكثار من العادة السرية إذا لم يكن متزوجاً.
خامساً: عندما يكون متزوجاً، ولكنه يخون زوجته مع عدة نساء أخريات.
الفرق بين الصحي الإدماني؟
الفرق هو أن الإدمان يعني الإصابة بوسواس الجنس في حين أن الجنس الصحي هو الحاجة العادية لممارسته بشكل طبيعي مع شريك أو شريكة الحياة.
الصحي منه هو أن توجد الرغبة لممارسته، ومن ثم تتم العودة للحياة الطبيعية، لكن الوسواسي (أي الإدمان) يقبع في الذهن، ولا يخرج منه إن كان من حيث التفكير به أو ممارسته؛ فالمصاب بالإدمان على الجنس يبدأ بالتفكير به بعد لحظة من ممارسة.
الإدمان على الجنس يتجلى في أمرين: حلول الجنس محل الحب والسعي الدائم لممارسة هذا النشاط بشكل مفرط.
- المدمن يعتبر الممارسة ناقصة كلما مارسها، وأوضحت الدراسة أن المدمن حتى بعد بلوغه النشوة يشعر بأن الممارسة كانت ناقصة. أما الجنس العادي فإن ممارسه يشعر بالإشباع والرضا التامين بعد الممارسة، ويحتاج إلى وقت لكي يشعر بالرغبة من جديد.
- أشارت الدراسة إلى أن المدمن يحاول تشكيل الرغبة عنده بأي وسيلة من الوسائل، حتى وإن كان قد انتهى لتوه من ممارستها، وذلك يتم عبر رسم تخيلات عن الجنس تكون مريضة.
- الإدمان عند الرجال والنساء مرض يستوجب معالجته، وإلا فإن الحياة برمتها قد تكون بلا معنى، أي أن الحياة عند المدمنين على الجنس تصبح فارغة، ولا تهم نشاطات أخرى غير مرتبطة بالجنس.

 

   

تعرف علي طريقة الحمل من أول علاقة جنسية

1/ الانتظار و التمهل فلا تقلقا و لا تزعجا ان لم يتم الحمل بسرعة فذلك سيزيد من التوتر و الغضب و للعامل النفسي تاثير كبير على قدرة الحمل لذا عليكما التريث و الصبر.

 

2/الاكثار من العلاقة الحميمية فالجماع المتكرر يزيد من فرصة الحمل مع العلم ان مدة عيش الحيوانات المنوية 72 ساعة.

 

3/التوقف عن الريجيم ان كنت تتبعين حمية غذائية عليك التوقف حالا فالتأثير الهرموني لهذه الوجبات قد يضعف الخصوبة. لذا ان كنت تريدين انقاص وزنك ، اتركي ذلك لبعد الحمل.

 

4/تغذية متوازنة عليك باتباع سيدتي تغذية متوازنة فتناول الكثير من السكر ليست جيدة لخصوبتك،فذلك سيعمل على الزيادة في مستوى السكر في الدم الذي يسبب إفراز مفرط في هرمون الأدرينالين، الذي يتفاعل مع البروجسترون، وهو الهرمون الذي يساعدك على الحمل . زيادة الوزن أو النحافة المفرطة أيضا تقلل إلى حد كبير من فرص الحمل.

5/ حافظي على برودة زوجك هذا لا يعني وضعه في الثلاجة “ههه” ولكن تشحيعه على ارتداء السراويل الفضفاضة، ويفضل القطن.لان الأزياء و السراويل الضيقة تولد الكثير من الحرارة إلى الأعضاء التناسلية والخصيتين، والذي يؤثر على نوعية الحيوانات المنوية: “خصيتيه في حاجة ماسة إلى الهواء”.

 

6/ اختيار الموسم المناسب للحمل . هناك اختلافات في معدلات الخصوبة خلال السنة فعدد الحيوانات المنوية أعلى في أوائل الربيع وأواخر الخريف، وحركتهم أعلى في أواخر الصيف، وأوائل الخريف. ولكن الموسم المثالي للإنجاب هو بداية فصل الشتاء.

 

7/ممارسة الجماع قبل ايام الاباضة و ليس بعد الكثير من الناس من يعتقد ان افضل وقت لحصول الحمل هو اثناء ايام الاياضة او بعد ولكن ذلك اعتقاد خاطئ فاثناء فترة الاباضة بعد ان تنزل البويضة سوف تبقى على قيد الحياة حوالي 24 ساعة. اما الحيوانات المنوية، ، سوف تعيش لمدة ثلاثة إلى خمسة أيام. هذا هو السبب في ممارسة الجنس يومين أو ثلاثة أيام قبل الإباضة فذلك سوف يزيد من فرصتك في الحمل.

 

8/ممارسة الجماع في الوضعيات التي تبقي الحيوانات المنوية في الرحم لفترة أطول. موقف التبشيرية هو موقف جيد عند محاولة الحصول على الحمل. و تجنب الوضعيات حيث تكون المرأة على القمة. فذلك يسمح للحيوانات المنوية للهروب . و عدم النهوض بعد ممارسة الجنس. حاولي الاسترخاء والسماح للحيوانات المنوية لأطول فترة ممكنة في المهبل ..

 

9/احذري من المسكنات بعض المسكنات (بما في ذلك المسكنات المضادة للالتهابات) تعمل على هرمونات البروستاجلاندين. و البروستاجلاندين يلعب دورا في تقلص الرحم. فمن غير المستحسن أن تؤخذ خلال فترة الإباضة.

10/الابتعاد عن التدخين أن التدخين يقلل من فرص الحمل بالنسبة للرجل او المراة ، وتظهر دراسة حديثة أن خصوبة المدخن كانت 30٪ أقل من من غير المدخن.

 

11/ اخيرا عدم شرب القهوة . الاستهلاك المفرط للقهوة قد يقلل من فرص إنجاب طفل فلكافيين هو العدو الذي يمكن أن يؤثر على إمكانية الحمل

 

   

هل يؤثر حجم ثدي الزوجة على الحياة الزوجية؟

ليس هناك ارتباط بين حجم الثدي والأنوثة كما يعتقد البعض، والسبب في وجود اختلاف في حجم الثدي بين السيدات، هو أنه عندما تقترب الفتاة من سن العاشرة يبدأ الثدي في النمو

أن المرأة ذات الثدي الكبير أقل استجابة جنسية من المرأة ذات الثدي الصغير، ويعلل البحث هذه الظاهرة بأن كمية الأعصاب الموجودة في كل سنتيمتر مكعب من الثدي الكبير أقل من الأعصاب الموجودة في كل سنتيمتر مكعب بالثدي الصغير.
وليس هناك ارتباط بين حجم الثدي والأنوثة كما يعتقد البعض، والسبب في وجود اختلاف في حجم الثدي بين السيدات، هو أنه عندما تقترب الفتاة من سن العاشرة يبدأ الثدي في النمو، وفي هذا العمر يبدأ إفراز المبيض لهرمون معين يكون له أثر في دفع خلايا معينة بالثدي إلى النمو، وهذا هو الذي يحدد حجم الثدي.
وتختلف استجابة خلايا الثدي لهذا الهرمون من فتاة لأخرى، ففي بعض الأحيان تكون هذه الاستجابة قليلة فينتج الثدي الصغير، وقد تكون هذه الاستجابة كبيرة فينتج الثدي الكبير، ودرجة الاستجابة هذه تعتمد على عامل وراثي من الأب والأم.

 

   

"غدرني، فانتقمت منه بمضاجعة أصدقائه"

"بعد أن تغلبت على آخر شخص غدرني "وحطم قلبي" شعرت بحاجة لأثبت له ولنفسي انني حقا ً تغلبت على غدره وخيانته. فكرت مليا ً كيف يمكنني أن أحقق ذلك، هل بالحديث معه؟ هيهات! هل أتصرف وكأن شيئا ً لم يكن؟ كلا!

يوميات "فلتانة" في تل ابيب
"بعد أن تغلبت على آخر شخص غدرني "وحطم قلبي" شعرت بحاجة لأثبت له ولنفسي انني حقا ً تغلبت على غدره وخيانته. فكرت مليا ً كيف يمكنني أن أحقق ذلك، هل بالحديث معه؟ هيهات! هل أتصرف وكأن شيئا ً لم يكن؟ كلا!
خطرت ببالي فكرة: أن أضاجع جميع اصدقائه! فليس أفضل من هذه الوسيلة، أن اقابل الغدر بالغدر، والأذى بالأّذى، فهذه هي "اللغة التي تعود عليها، ويفهمها".
أعددت قائمة بأصدقائه، واصطدتهم واحدا ً واحدا ً، وكان سلاحي الملابس المكشوفة المغرية المستفزة، والكلام الشقي الغنج الصريح.
أول "إكس"!
توصلت الى (الصديق) الاول عن طريق "الفيسبوك" وطلبت من صديق مشترك، لي وله، ان يجمعنا في جلسة تعارُف.
وجاء الاثنان الى شقتي في احدى الأمسيات، ورحنا ندخن ونشرب ونتسامر. وبدا لي ذلك الشاب مختلفا ً مثيرا ً، وكانت أحاديثه أشبه بسيناريوهات أبرع أفلام "هوليوود"، وكان كلامه متبـّلا ً باللكنة الأمريكية وطلعته وسيمة بهية، وفي مساء اليوم التالي جاءني بمفرده، وما هي إلا دقائق حتى وضعت علامة "إكس" على الاسم الاول في القائمة!
"العيلة بالليلة"...
مرّ على هذه الواقعة نصف عام، وكدت أنسى نقمتي ومكيدتي الغبية العابثة، الى حل عيد ميلادي.
دعوت جميع افراد أسرتي وأصدقائي للاحتفال بالمناسبة في احد الملاهي في شارع "اللنبي" في تل ابيب. وشملت بالدعوة حتى أناسا ً غرباء، أو بمعنى أدق: كل من رأيت انه سيلبي الدعوة!
وكان بين المحتفلين، ذلك الغدّار الخائن تنفسه، وكانت تصحبه شـلـّة من اصدقائه الذين لم يسبق لي ان تعرفت عليهم، ومن بينهم شريكة في الشقة، وقد سمعت أن له صولات وجولات مع البنات....
في غمرة السكر والثمالة، انزويت مع "الشريك" في ركن من الملهى، ورحنا نتبادل القبلات والمداعبات، وسرعان ما جرّني الى شقته (على الأصح: شقـّتهما!) ولم أصْح إلا في الصباح، فإذا بالاثنين جالسان في صالون الشقة، فلم أشعر بأي حرج، بل توجهت الى المطبخ، وأعددت وجبة افطار لنا، نحت الثلاثة، وسجلت في ذهني "الإكس الثاني"، ورحت أخطط للإكس الثالث!
بإذن من صديقتيْن!
كان الثالث، والأخير – صعب المنال، وقد "شطبته" هو الآخر ليلة عيد ميلادي.
كان هذه الملعون قد ضاجع اثنتين من صديقاتي، ولذلك كان يتوجب عليّ أن أطلب منهما إذنا ً باصطياده، ورحت اتواصل معه بادئة بتذكيره بلقاءات عابرة تمت بيننا في حفلات السكر والعربدة عند الأحباب والخلاّن، وبقيت ألاحقه وألحّ عليه بأن نلتقي ونتقابل، فبدا لي فاترا ً غير متحمس، فعمدت الى اغرائه بصوري العارية، فأذعن واستسلم، ودعاني الى شقته، وفي صباح اليوم التالي تناولنا وجبة إفطار، وشطبته من القائمة!

ربما ليس هذا الاسلوب الذكي السليم للانتقام، لكن مهمات يكن من أمر، خفيه شيء من الاثارة والمتعة والعبث، في نفس الوقت.
وللحقيقة أقول، فيعد ان ضاجعت أصدقاءه عادت علاقتي بذلك الغدار تعود الى مجاريها، وتقاربنا وتصاحبنا من جديد، ورغم ذلك فانني أنظر الى الخلف برضى وابتسام، وبشعور بالفوز!

 

   

ما هي متعة وفائدة استحمام الزوجين معاً؟!

يحتاج الزوجان لانعاش علاقتهما الزوجية من حين إلى اخر من خلال الأمور التي تجعلها رومانسية ومتينة أكثر، منها الإستحمام معاً

يحتاج الزوجان لانعاش علاقتهما الزوجية من حين إلى اخر من خلال الأمور التي تجعلها رومانسية ومتينة أكثر، منها الإستحمام معاً.
فهذا الأمر يكسر روتين العلاقة الحميمية اضافة إلى فوائد كثيرة.
ولكن قبل الشروع بفوائد استحمام الزوجين معا، أشارت بعض الدراسات المتعلقة بالحياة الجنسية إلى انه من المفضل الإهتمام بالحمام، من خلال وضع الشموع في كل زاوية منه، والزيوت المعطّرة، وتجهيزه بالمستحضرات اللازمة من شامبو وكريم ومرطب.
1- يزيد إستحمام الزوجين معاً من التمتع بالإثارة البصرية لكليهما في غير وقت الجماع، الذي تغلب علية قوة الرغبة عن قوة التمتع البصري.
2- خلق جو من الإثارة والرغبة من خلال الإستمتاع في ممارسة العلاقة الحميمة، وكسر الروتين الذي يقضي على المتعة بين الزوجين.
3- تشعر المرأة بسعادة عارمة عندما يقوم الزوج بغسل شعرها وملامسة جسدها، فإنه يعتبر نوعاً من التعبير عن حبه لها فإستحمامهما معاً يجلب المزيد من السعادة الزوجية لكليهما.
4- يعتبر إستحمام الزوجين معا طريقة تجعل من الزوج قادراً على التحكم في رغباته أو مشاكله الجنسية كسرعة القذف مثلاً.
5- تشعر الزوجة بالثقة في قدرتها الجسدية وذلك عند التعري الكامل أمام الزوج في غير وقت الجماع، ما يمكنه أن يحارب الخجل لدى معظم النساء.
6- اكتشاف الزوج لجسد زوجته والتمتع به في غير حالة الجماع، ما يساعده على معرفة أي الأماكن أكثر إثارة لزوجته والتي سوف تساعده وتساعدها إلى الوصول إلى رعشة الجماع أثناء ممارسة العلاقة الحميمة.
 

 

   

هذه أفضل الأوقات لإقامة العلاقة الجنسية عند المرأة

ثيرة هي الأوقات التي يطلب بها الرجل من زوجته اقامة علاقة جنسية، لكنها تكون غير قادرة على ذلك، وان فعلت لا تكون بحالتها الطبيعية، فيتعذر الوصول الى النشوة والرضى التام عن العلاقة.

ثيرة هي الأوقات التي يطلب بها الرجل من زوجته اقامة علاقة جنسية، لكنها تكون غير قادرة على ذلك، وان فعلت لا تكون بحالتها الطبيعية، فيتعذر الوصول الى النشوة والرضى التام عن العلاقة.
في دراسة خاصة اجراها بعض المتخصصين تبين ان المرأة تمر بمراحل تكون فيها بقمة التفاعل مع العلاقة الجنسية وهي:
بعد اليوم السابع من الدورة الشهرية:

تعتبر هذه الفترة الأنسب للمرأة، إذ تبلغ الرغبة بممارسة العلاقة الحميمة ذروتها. تشعر المرأة خلال هذه الفترة بأفضل حالاتها وتكون ثقتها بنفسها عالية بسبب الأنوثة الزائدة التي تشعر بها. كما أنّه خلال هذه الفترة، يكون هناك توازن هرموني في جسد المرأة مما يزيد الرغبة عندها.
فصل الصيف:

شمس فصل الصيف تزيد رغبة المرأة بممارسة العلاقة الحميمة. الشمس تمنح المرأة كمية كبيرة من "الفيتامين د" الذي أثبتت الدراسات فعاليته في تحسين مستوى الإباضة في الجسم. كما أنّ "الفيتامين د" يزيد فرص الحمل عند المرأة بشكل كبير.
العشرينات:

يكون مستوى هرمون الإستروجين في أعلى مستوياته في سن العشرين. لذلك، تتمتع المرأة برغبة عالية بممارسة العلاقة الحميمة. كما أنّه في هذا العمر، تكون الإباضة في أحسن حالاتها، وبالتالي تكون فرص الإنجاب ممتازة.
الأربعينات:

ارتفاع نسبة هرمون التستوسترون في هذا العمر هي المسؤولة عن زيادة الرغبة بممارسة العلاقة الحميمة عند المرأة في سنّ الأربعين. كما أنّ الهرمونات التي تفرزها الغدد الموجودة في الكلى تزيد تعلّق المرأة بالعلاقة الحميمة بعد سن الأربعين وفي بداية الخمسينات.

 

   

للنساء فقط….تشتكين من "برود جنسي"؟!

أبرز اللحظات المهمة في تاريخ الطب الجنسي، هي اختراع حبوب منع الحمل في فترة ستينيات القرن الماضي، وولادة الحبة الزرقاء – الفياغرا عام 1998، التي قلبت الحياة الجنسية للرجال رأسا على عقب

تعتبر هوب آشبي، وهي طبيبة نفسية متخصصة في علاج المشاكل الجنسية واستاذة مساعدة في كلية طب مورهاوس، في أتلانتا، بولاية جورجيا، في هذه المقالة التي أعدتها خصيصا لـCNN، أن أبرز اللحظات المهمة في تاريخ الطب الجنسي، هي اختراع حبوب منع الحمل في فترة ستينيات القرن الماضي، وولادة الحبة الزرقاء – الفياغرا عام 1998، التي قلبت الحياة الجنسية للرجال رأسا على عقب، وهو العقار الذي سلط الضوء على حقيقة تلكؤ الأبحاث العلمية المعالجة لمشاكل الجنس لدى النساء، رغم ما اظهرته دراسات من أن نحو 42 في المائة منهن، يعانين أو واجهن شكلا من أشكال العجز الجنسي.
ونسرد أدناه بعض أنواع “العجز” الجنسي للنساء وموجز تعريفي بها:
اضطرابات الرغبة الجنسية Hypoactive Sexual Desire Disorder
تُعرف بانها غياب الرغبة الجنسية، وهي اكثر أنواع الاضطرابات الجنسية انتشارا بين النساء التي قد يكون لها مردود سلبي على علاقاتهن، ومن مسبباتها، صدمة جنسية سابقة، أو مبدأ المساواة أو اختلال بتوازن الهرمونات بجانب الاكتئاب والقلق.
اضطرابات الاستثارة الجنسية Sexual Arousal Disorder
وتحدده بـ” عجز المرأة الدائم او المتكرر عن بلوغ استثارة جنسية كافية للرضا الجنسي أو الحفاظ على استجابة الترطيب (الإفرازات) مما يؤثر على رغبة المرأة الجنسية وعن مدى رضاها عن الجماع وما يتبعها من اضطرابات في العلاقة الزوجية.
أسباب “اضطرابات الاستثارة الجنسية” قد تعود لأسباب عضوية أو نفسية، كما ترتبط بسن المرأة، فلدى بلوغها سن اليأس يرتبط الاضطراب باختلال التوازن الهرموني وانخفاض معدل الاستروجين، أما بالنسبة للشابات قد يعود فقدان الشهوة الجنسية إلى نقص تدفق الدم للشفرات أو ضعف الشريك الآخر، أو ربما لعوامل هرمونية ت.. ووصفت “الفياغرا” لعلاج هذه الاضطرابات، إلا أنه دواء لم تجيزه دائرة الدواء والغذاء الأمريكية.
اضطرابات بلوغ هزة الجماع Orgasm Disorder

صعوبة الوصول لقمة الجماع أو التأخير الشديد في بلوغ الذروة وهي حالة قد يكون علاجها بسيطا بتغيير مواقع الزوجين أثناء المعاشرة.
آلام الأعضاء التناسلية Pain Disorders
واحدة من الاضطرابات الشائعة كذلك وتحدث حينما تشعر المرأة بنوبات ألم مستمر أو متكرر تحدث قبل أو أثناء أو بعد المعاشرة ، وتتسبب بها طائفة مختلفة من الأسباب منها قلة الترطيب، صدمة جنسية سابقة، عمليات جراحية أو أسباب عاطفية.
اضطرابات هرمونية Hormone Issues
رغم اختلاف التركيب الهرموني بين الذكور والاناث، لكن الجنسان يتشاركان في بعض الهرمونات بنسب مختلفة. يلعب هرمونا التستوستيرون والاستروجين دورا محوريا في تفاعلاتنا الجنسية، والأول عند انخفاض معدلاته يعاني الرجل من تراجع الرغبة الجنسية وضعف الانتصاب، وهو هرمون تحتاجه النساء كذلك لتحقيق الرغبة.

 

   

هل تعرفون مخاطر لعق حلمة ثدي المرأة؟ اكتشفوا الاضرار

لعق الحلمات ومداعبة الصدر مفيد للمرأة التي تعاني من البرود الجنسي أو من لديها الرغبة الجنسية منخفضة، لأنها تحفز الطاقة الجنسية للإناث 

كثيرة هي اللذات الجنسية التي يراها الرجل في جسد المرأة ومن تلك الأجزاء وأبرزها ثدي المرأة حيث يعد من أكثر العوامل التي تحفز الرجل جنسياً.

أما علمياً فالثدي هو كتلة من العضلات الملساء ونسيج قنوات غدية في الحلمة والهالة التي حولها ترتبط بالإثارة الجنسية في هذه المناطق المثيرة للشهوة الجنسية.

أما مداعبة حلمات الثدي فلها فوائد ومضار كبيرة.
الفوائد:

ان لكل شيء مفتاح ومفتاح رفع الحياء عن الزوجه للجماع صدرها فأن اللعب بالنهدين وغمزهما باليدين ومدعبتهنا بالشفتين واللسان فهو اسرع طريق للوصول الى المبتغى لكن يكون هذا الشيء برومانسيه وحنان وبدون قوه . ما أن تدب الشهوه في جسد المرأه تبدأ حلمات صدرها بالبروز وهذا دليل على ان النهد له دور قيادي في اللقاء الجنسي .

- ان لعق صدر المراه قد يؤدي إلى زيادة في إنتاج هرمون اوكسيتوسين و برولاكتين، الذي بالتالي يمكن أن يكون له تأثير كبير على الأعضاء التناسلية للمرأة.

مص الحلمات ومداعبة الصدر مفيد للمرأة التي تعاني من البرود الجنسي أو من لديها الرغبة الجنسية منخفضة، لأنها تحفز الطاقة الجنسية للإناث.

إذا قمت بمص الصدر قبل الجماع، من شأنه أن يساعد على تسهيل النشوة الجنسية للإناث .
أما اضرار لعق حلمات الثدى عند النساء:

يمكن إن يؤدي إلى الطلق المبكر، حيث إذا تم مص الحلمات الخاص خلال الثلاثة الشهور الأخيرة من الحمل يسبب ولادة مبكرة حيث يحفز الطلق حيث طلق الحمل هو شد واسترخاء لعضلة الرحم بشكل متكرر، وهي أكبر عضلة في جسم المرأة.

إذا كانت المرأة قريبة من موعد الولادة يمكن أن يساعد على الولادة بقدر ما يمكن أن تسرب كمية صغيرة من  الحليب لا يخرج حتى يتم فصل المشيمة.

           

 

الثوم العلاج السحري للمشكلات الجنسية!

يعد الثوم من أقدم المواد التي استخدمها في علاج أمراضه، وقد كشفت الدراسات الحديثة عن أثره الفعال في تحسين الحياة الجنسية وزيادة الاستمتاع بالعلاقة الجنسية

يعد الثوم من أقدم المواد التي استخدمها في علاج أمراضه، وقد كشفت الدراسات الحديثة عن أثره الفعال في تحسين الحياة الجنسية وزيادة الاستمتاع بالعلاقة الجنسية.
ووفقا لدراسات، فالثوم يعمل على زيادة تدفق الدم نحو القضيب وزيادة الرغبة الجنسية، وذلك بتناوله مبشورا أو في شكل فصوص، لاحتوائه على كبريتيد الهيدروجين ومكملاته، التي تعمل على زيادة ضخ الدم للعضلات، ويزيد صلابة الانتصاب والأداء الجنسي عند الممارسة.
وقد أدت فوائد ذلك العنصر إلى تعديل المادة الفعالة في عقار الفياجرا، Sulfoaildenafil، لجعلها قادرة على منح جزيء كبريت لتكوين كبرتيد الهيدروجين.
وينصح الخبراء بتناول الثوم يوميا، إذا كان الشخص يعاني من صعوبة في الحصول على انتصاب، كما يمكن تخفيض الكمية إلى 3 مرات في الأسبوع بعد شهر من التحسن، ولزيادة فعاليته يجب خفض الدهون غير المشبعة بما يساعد على سرعة الانتصاب، ويحسن شكل الجسم بشكل عام.
ولا تقتصر فوائد الثوم على تحسين الحياة الجنسية، حيث يساهم بشكل كبير في تحسين الصحة القلب والدورة الدموية وعلاج احتقان الأنف، ويحتوي على مادة الـ"أليسين" التي تعد مادة مضادة للجراثيم والفيروسات. وأشارت دراسات أن متناولي الثوم أقل عرضة للإصابة بالبرد.
وأضافت الدرسات الأميركية إلى أنه مضاد للتخثر ويحتوي على مضادات للأكسدة، ويقلل مستويات الحمض الأميني بما يحافظ على صحة الأوعية الدموية.

 

   

د.قطب: يمكن ممارسة الجنس دون فض "البكارة"!

لغشاء المطاطي لا يصاحب نزول دم عند فضه في كثير من الأحيان. 

رددت الدكتورة هبه قطب، استشاري العلاقات الجنسية، على سؤال "عن مشاكل فض غشاء البكارة المطاطي عند ممارسة الجنس مع الفتاة، قائلة إن من الممكن أن يمارس الجنس مع الفتاة في حالة الغشاء المطاطي ولا يحدث فض له.

وأكدت خلال لقائها مع الإعلامي عمرو الليثي ببرنامج "بوضوح"، المذاع على فضائية "الحياة"، أن الغشاء المطاطي لا يصاحب نزول دم عند فضه في كثير من الأحيان.

وأضافت أن غشاء البكارة سبعة أنواع، فهن كإناث يمتلكن غشاء بكارة سميك وبعض الإناث يمتلكن غشاء رقيق، ويعاني أصحاب الغشاء السميك من مشاكل عند زواجهن قد تصل للطلاق، وذلك لأن معظم الأزواج يظنون أن زوجاتهن لا يتمتعن بالعذرية نظراً لصعوبة فض غشاء البكارة الخاص بهن.

 

ما هو علاج التشنّج المهبلي؟ الطبيبة النسائية تجيبك!

تنقسم أسباب التشنج المهبلي إلى قسمين، الأسباب النفسية والأسباب العضوية وبناء على السبب يتمّ وصف العلاج للسيدة

هل تعلمين أنّ بعض العوامل الصحية قد تتسبّب بإفشال اللحظة الحميمة التي تجمعك بزوجك؟ ونعنيه بالعوامل الصحية هو التشنج المهبلي الذي يحصل للعديد من السيدات أثناء الجماع وهو عبارة عن تقلصات لا إرادية للعضلة المحيطة بفتحة المهبل ما يؤدي إلى إغلاق فتحة المهبل ويجعل بالتالي العلاقة الحميمية مؤلمة أو حتّى مستحيلة.

إذا كنت تعانين من هذه المشكلة فلا بدّ من أنّك تبحثين عن العلاج المناسب من مصادر موثوقة، لذلك قمنا بطرح سؤالك على الطبيبة النسائية كارولين عثمان وعدنا إليك بالإجابة التالية:

تنقسم أسباب التشنج المهبلي إلى قسمين، الأسباب النفسية والأسباب العضوية وبناء على السبب يتمّ وصف العلاج للسيدة.

إذا كان سبب التشنج المهبلي نفسياً أي أنّه ناتج من الخوف من الجماع، أو عدم مناقشة موضوع الزواج مع الزوج قبل الزواج أو التربية المتحفظة فالعلاج هو على الشكل التالي:

- الحوار بين الطبيب والسيدة وإجراء الفحص السريري لتبيان سبب المشكلة.
- شرح للسيدة سبب مشكلتها وتعريفها على المنطقة الحميمية وتزويدها بمعلومات عن الجماع.
- تحتاج السيدة إلى جلسات عديدة عند الطبيب إضافة إلى إرشادها حول التمارين التي يجب ممارستها لتخطّي المشكلة.

أمّا إذا كان سبب التشنج المهبلي عضوياً أي أنّه ناتج من التهابات في منطقة الحوض أو المهبل أو في البول، تكيسات المبايض، تليفات في منطقة الحوض، الالتصاقات نتيجة جراحة سابقة، نقص هرموني خلال فترة انقطاع الطمث، أو غشاء بكارة متصلب، فالعلاج يكمن عندها بعلاج المشكلة الصحية التي تعاني منها.

وفي النهاية، الجدير بالذكر أنّ مناقشة السيدة للمشكلة مع طبيبها النسائي ضروري جداً لها ولزوجها بهدف الحصول على المساعدة الطبية اللازمة.

 

 

ما هي أسباب الألم خلال الجماع؟

إذا كنت قلقة حيال شعورك بالألم عند ممارسة الجماع فمن المفضّل أن تستشيري طبيبك ليساعد على حلّ المشكلة.

إحدى المشاكل التي قد تقف عقبة في درب سعادة الزوجين هي عدم نجاح الجماع نظراً للألم الذي قد تعاني منه الزوجة ما يزيد من تراجع رغبتها بإقامة العلاقة الحميمية. وفي معظم الحالات يمكن للسيدة أن تختبر الم الجماع بسبب جفاف المهبل وعندها يكمن الحل باستخدام المزلقات، ولكن ماذا لو لم يكن الألم ناتجاً من جفاف المهبل؟

في بعض الحالات قد تعاني السيدة من الم الجماع بسبب إصابتها ببعض المشاكل الصحية التي قد تستدعي رعاية طبية ومنها ما يلي:

- التشنج المهبلي: إنّها إحدى الحالات التي تنطوي على تشنج غير إرادي في عضلات المهبل وغالباً ما تنتج من الخوف من التعرّض للأذى.
- التهابات المهبل: إنّها من الحالات الشائعة وغالباً ما تشمل إصابة السيدة بالتهاب الخميرة.
- ضيق فتحة المهبل.
- مشاكل في الرحم: يمكن أن تتضمّن هذه المشاكل الأورام الليفية.
- التهاب بطانة الرحم.
- مشاكل في المبيضين ومنها تكيّس المبايض.
- مرض التهاب الحوض: وهو التهاب يحصل في الأعضاء الداخلية للحوض.
- الحمل خارج الرحم.
- إنقطاع الطمث.
- ممارسة الجماع بعد وقت قصير من الخضوع إلى عملية جراحية أو بعد ولادة.
- الإصابة بالأمراض المنقولة جنسياً ومنها ثآليل المنطقة التناسلية وتقرّحات الهربس.
- أي جرح أو إصابة في المهبل.

 

   

7 خطوات تسرع من حدوث الحمل

الوزن الطبيعي: يمكن أن تؤدي زيادة الوزن إلى اضطراب في مراحل الدورة الشهرية، كما أن النحافة الزائدة تؤثر أيضا على التبويض، لذا فإن الوصول بالوزن للمعدل الطبيعي من الخطوات المهمة لتحسين الخصوبة، بحسب موقع "نيتمومس" الألماني. 

هل ترغبين في الإنجاب، لكن لم ينجح الأمر حتى الآن؟ هناك بعض الأمور الطبيعية التي يمكن أن تساعدك في زيادة الخصوبة وبالتالي تزيد من فرص حدوث الحمل.
معرفة طبيعة الجسم والاهتمام بطريقة التغذية والرياضة من ضمن الأمور التي تساعد في زيادة الخصوبة، وبالتالي الإسراع من حدوث الحمل. نستعرض معكم أهم خطوات تحسين الخصوبة، بحسب دراسات وبحوث طبية:
الوزن الطبيعي: يمكن أن تؤدي زيادة الوزن إلى اضطراب في مراحل الدورة الشهرية، كما أن النحافة الزائدة تؤثر أيضا على التبويض، لذا فإن الوصول بالوزن للمعدل الطبيعي من الخطوات المهمة لتحسين الخصوبة، بحسب موقع "نيتمومس" الألماني.
الرياضة: تساعد الرياضة على تحسين المزاج العام علاوة على التخلص من الوزن الزائد، لكن لا يجب المبالغة في الرياضة لأن هذا يؤثر أيضا بالسلب على الخصوبة.
الاسترخاء وتجنب الضغط العصبي: اضطراب الحالة النفسية يؤثر على حالة الجسم وعلى خصوبة المرأة، لذا ينصح الخبراء بتجنب مسببات الضغط العصبي قدر المستطاع والاسترخاء والنوم لساعات كافية.
معرفة طبيعة جسمك: من أهم الطرق الطبيعية للإنجاب، معرفة أيام الخصوبة في كل شهر.
الخضروات والفاكهة: التغذية الصحية المعتمدة على الخضروات والفاكهة ومنتجات الألبان والإكثار من الفيتامينات والمواد المعدنية، تساعد في التخلص من التغيرات الهورمونية.
تجنب الكحوليات والتدخين: يقول الخبراء وفقا لموقع "نيتمومس"، إن تناول أكثر من 3 فناجين من القهوة يوميا يمكن أن يؤثر بالسلب على الهورمونات وهو نفس الأثر الذي تؤدي إليه السجائر والكحوليات.
الجنس ليس من أجل الإنجاب فقط: سيطرة فكرة الإنجاب على المرأة بشكل يجعل الحياة الجنسية بالنسبة لها قاصرة على الإنجاب، يؤدي إلى ضعف ضخ الدم في الأعضاء الجنسية وبالتالي يقلل من إمكانية الحمل، لذا ينصح الخبراء بالاستمتاع بالعلاقة الحميمة في حد ذاتها.

 

   

ماذا يحدث بغرفة النوم بين الزوج والزوجة

ما يحدث بين الزوجين في غرفة النوم، وحين تسدل حولهم حجب كثيفة تعزلهما عن العالم، ويشعران بالانفراد الحقيقي، ولا يعودان يباليان بغيرهما ويتهيآن الوقت، يطول أو يقصر، يملآن نفسيهما بأعذب وصال وأرق إقبال
 يعتبر الإشباع الجنسي أحد مرتكزات الحياة الزوجية السعيدة، ذلك أن معظم المشاكل بين الزوجين من طلاق وتفكك وخيانة وبرود عاطفي وعنف ترجع بالدرجة الأولى إلى صعوبات التعبير الجنسي السليم بين الزوجين.

فما يحدث بين الزوجين في غرفة النوم، وحين تسدل حولهم حجب كثيفة تعزلهما عن العالم، ويشعران بالانفراد الحقيقي، ولا يعودان يباليان بغيرهما ويتهيآن الوقت، يطول أو يقصر، يملآن نفسيهما بأعذب وصال وأرق إقبال،في ذلك الوقت وتلك اللحظات الحاسمة قد يحدث ما يكون له أثر بالغ في الحياة الزوجية فيفككها او يزيد روابطها ، من غير أن يشعرا.

لذا كان يجب علينا توضيح بعض صور التعبير عن اللذة الجنسية فى نقاط

1- نجاح الحياة الزوجية يكمن فى إظهار الرغبة الجنسية بشكل صريح وواضح كالتحرشات والمداعبات الجسدية واللفظية.

2- لنجاح الحياة الزوجية يجب على الزوجة إغراء الطرف الآخر عن طريق ارتداء الملابس المثيرة للغرائز واستخدام العطورات التي تملأ الجسم برائحة منعشة لطيفة.

3-يجب على الزوجة إظهار درجة الإشباع الجنسي أو إشعار الطرف الآخر بقوة الإشباع والاستثارة الجنسية ويكون ذلك باستخدام الإيحاءات والإيماءات اللفظية كالآهات والحركات الجسمية.

ولكن من المؤسف أن نسبة كبيرة من النساء المتزوجات يشعرن بالخجل أو الخوف من إظهار درجة إشباعهن الجنسي، بسبب: 

1- الشعور بالإحراج والقلق من تشوه صورة الذات.

2- الخوف من انتقاد الزوج أو تقليله من قيمتها.

3- الاعتقاد الخاطئ بأن المرأة المتزنة أو الشريفة والطاهرة لا تصدر آهات اللذة ولا تظهر رغبتها الصريحة في الجنس.

كما لوحظ أن من الزوجات من قد تلجأ إلى إظهار أنها مشبعة جنسياً أو تمثل بإتقان أنها وصلت إلى النشوة أو اللذة الكبرى وذلك إرضاء لزوجها حتى لا يعتقد أنها باردة جنسياً أولا تتجاوب مع نشاطه الجنسي. فلذلك كثيراً ما نرى زوجاً يشتكي من أن زوجته لا تتفاعل
معه بدرجة مقبولة خلال المعاشرة الجنسية، وإذا كانت تتفاعل فإنها تأبي وتتمنع في إظهار درجة سعادتها خلال ذروة الإشباع الجنسي، فالزوجة إذن تتهم في بعض الأحيان  بأنها باردة، ثم ينتبه من خلال المقابلة أنها تستمتع بالنشاط الجنسي، لكنها تعتقد –كما  أشرنا– أن إظهار تلك الرغبة يعتبر (قلة أدب) أو عدم تربية أو سلوكيات لا تتناسب وأخلاقيات المرأة الصالحة.

إن إظهار مشاعر اللذة في هيئة عبارات لفظية أو حركات جسدية يعتبر عملية مهمة 
لتعميق مشاعر الود والمتعة ) بين الزوجين فى الحياة الزوجية ، وآهات اللذة هي أساسية في جميع مراحل حياتنا كلها، فنحن نلجأ إلى استخدام تلك الآهات لإظهار درجة استمتاعنا في صور عادية عديدة، عندما نأكل مثلا أو عندما نعجب بسيارة جديدة أو قطعة أثاث جميل .. فالآهات وسيلة لإظهار درجة سعادتنا بالشيء كما تظهر هذه الآهات درجة شعورنا بالفخر والامتنان بشيء ما.

       

 

ليلة الدخلة بالتفصيل

تزين المرأة وتطيبها لزوجها من أقوى أسباب المحبة والألفة بينهما، وعدم الكراهة والنفرة، لأن العين ومثلها الأنف رائد القلب. ولهذا كان من وصايا نساء العرب بعض: ” إياك أن تقع عين زوجك عن شيء يستقبحه أو يشم منك ما يستقبحه”

وقال صلى الله عليه وسلم: (حبب إليُّ من دنياكم النساء والطيب، وجعلت قرة عيني في الصلاة )، ونظرا لخطورة الطيب، وقوة تأثيره، نهى صلى الله عليه وسلم عن خروج المرأة متعطرة إلى الشارع، كيلا تفتن الرجال وتثيرهم، وقال: هي كذا وكذا، يعني زانية. ينبغي للمرأة أن تعرض على العريس جميع محاسنها، وأن تظهر له ما خفي من زينتها، ويستحسن لها ليلة بنائها ألا تفرط في التمنع على زوجها فيما يريد منها، ولا بأس بالامتناع الخفيف الذي يهيجه ويقوي حرصه.
كذلك ينبغي للعريس أن يحسن التصرف مع عروسه ليلة الزفاف، فلا يتخطى حدود اللياقة والكياسة، ويتعجل تحقيق الاتصال الجنسي دون مقدمات، لاسئناس الزوجة، وإبعاد الخجل عنها بصورة تدريجية.
فعل الزوجين ليلة البناء أن يطهرا باطنهما ويزيناه بالتوبة من جميع الذنوب والآثام والعيوب، فيدخلان طاهرين نظيفين حسا ومعنى لعل الله يكمل لهما أمر دينهما بهذا الزواج، قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: (من تزوج فقد استكمل نصف دينه، فليتق الله في النصف الآخر).
كذلك ينبغي للعريس أن يحسن التصرف مع عروسه ليلة الزفاف، فلا يتخطى حدود اللياقة والكياسة، ويتعجل تحقيق الاتصال الجنسي دون مقدمات، لاسئناس الزوجة، وإبعاد الخجل عنها بصورة تدريجية.
صلاة الزوجين معا في بيت الزوجية:
إذا ما دخل الزوجان البيت يستحب أن يصليا ركعتين، لان ذلك منقول عن السلف رضوان الله عليهم.
فإذا فرغ الزوج من الصلاة والدعاء فليقبل بوجهه إليها ويجلس بجوارها ويسلم عليها ويباسطها بالكلام الحسن
الملاعبة:
وعليه قبل الجماع أن يمازحها ويلاعبها ويلامسها ويعانقها ويقبلها، ولا ياتيها على غفلة، فإن لليلة الأولى في حياة الزوجين أثرا كبيرا في تولي الحب أو البغض، وعلى العروس تعلم أن لحديثها وصوتها سحرا ينبغي أن توجهه إلى زوجها حتى تسارع
للوصول إلى شغاف قلبه، :
المداعبة:
من فنون المداعبة الجنسية أن يسبق عملية الجماع مداعبة البظر بلطف، لأن هذا العضو حساس جدا، فهو نقطة مركزية لإثارة المرأة من الناحية الجنسية ووصولها إلى رعشة الجماع، فإذا ما أثيرت المرأة بمداعبة البظر، يبدأ الرجل في الإيلاج ليضمن أن تستكمل المرأة لذتها الجنسية إما معه أو قبله.
والمداعبة هي المقدمة الأخيرة التي تليها المباضعة، والمراد بالمداعبة: الملاعبة والملاطفة، بالفعل والقول والمقصود من المداعبة استنفار الشهوة.
المداعبات انواع الجماع غشاء البكارة ليلة الدخلة
انشئي ونظمي ميزانية زفافك و قائمة المدعوين و البوم صور زفافك مع خدمة زفافي على حلوة
لمتابعة جديد فساتين خطوبة 2009على بريدك اشتركي هنا
فالمداعبة تكون كما يلي:
1. التقبيل: أي تبادل القبلة بين الزوجين، وأحسنه قبلة الفم، ويجوز مص اللسان.
2. ملاعبة الرجل ثديي زوجته وهذا يثير جدا شهوة المرأة.
3. مداعبة كل من الزوجين عضو الآخر، فقد سئل الإمام أبو حنيفة عن مس الرجل فرج زوجته والعكس، فقال: (لا بأس به، وأرجو أن يعظم أجرهما). وأهمها مداعبة البظر عند المرأة، والبظر: عضو صغير حساس كعرف الديك موضعه من أعلى الفرج في النساء، وهو يعادل القضيب عند الرجال.
ومعلوم أن مداعبة بظر المرأة يثير شهوتها إلى أقصى الحدود، ويجعلها تستسلم للرجل بالكلية.
4. المباشرة: أي الصاق البشرة بالبشرة، وذلك بالمعانقة والضم المتبادلين بين الزوجين، أما المداعبة بالقول: فتكون بتبادل الكلمات المعبرة عن شوق كل من الزوجين إلى الآخر وحبه له ورغبته فيه.
وبعد هذه المقدمات يصبح الزوجان على أتم الاستعداد للمباضعة ويحظيان منها بما يريدانه من تمتع وتحصن وعفاف.
مثل هذه المداعبات والملاعبات بين العروسين فن هام يتوقف عليه وجود المتعة واستمرار الحياة الزوجية السعيدة، فإن المرأة تحب من الرجل ما يجب هو منها، فإذا أتاها على غفلة فقد يقضي منها حاجته قبل أن تقضي هي، فيؤدي ذلك إلى تشويشها أو إفساد دينها، والخير كله في السنة، وهو ألا يأتيها حتى يحادثها ويؤانسها ويضاجعها ثم يقبل على حاجته.
الجماع:
الجماع هو أن يأتي الرجل زوجته في فرجها (موضع الحرث)، من اي جهة شاء، من خلفها أو من أمامها، لقوله تعالى: ( نساؤكم حرث لكم فأتوا حرثكم أنى شئتم)، قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: (مقبلة أو مدبرة، مادام ذلك في الفرج).
ومن السنة أن لا يكون معه أحد في الغرفة غير زوجته،
غشاء البكارة:
قال الشيخ علي محفوظ في كتابه “الإبداع في مضار الابتداع”: ( من أشنع البدع وأقبحها العادات فض البكارة بالأصبع، فإنه مع مخالقته للسنة المحمدية كثيرا ما يضر بالعروس ويسبب لها العقم، ويورثها في الغالب داء الرهقان، وكل ذلك ضرر لا يخفى حرمته).
ولا يبرر هذا السلوك طلب إثبات شرف الفتاة، وطهرها، فإن المرأة أو الفتاة التي لم يكن لها من دينها وحسن نشأتها ما يعصمها من الزلل، لا تعجزه الحيلة في خداع زوجها ليلة الزفاف، وهذه الحيل معروفة لذى الأطباء والقابلات وقرناء السوء، ولها نفس الظاهرة الناتجة عن إزالة البكارة وسيل الدماء.
ومن ناحية أخرى فإن أغشية البكارة تختلف من واحدة إلى أخرى فقد تكون بالغة الرقة عند بعضهم، فتنتهك لمجرد حركة عنيفة أو سقطة شديدة، دون أن تشعر الفتاة بما أصابها إلا حين تفاجأ في ليلة الزفاف، ويحيط بها العار وهي منه براء، في حين أن بعض الأغشية الأخرى تمنح لصاحبها فرصة الالتئام بعد العبث بها والنيل منها وهناك نوع آخر من الأغشية لا يتمزق بأي حال من الأحوال مهما كثر الاستعمال، ولا يزول إلا بالولادة، فقد تحمل صاحبته وما يزال غشاء بكارتها سليما.
أوقات الجماع:
يكون الجماع في أول الليل أو آخره، لكن أولى الليل أولى، لأن وقت الغسل يبقى زمنا متسعا، بخلاف آخر الليل، فإنه قد يضيق عليه، وقد يؤول إلى تفويت صلاة الفجر في جماعة، أو إلى اخراج الصلاة عن وقتها، كما أن التأخر إلى آخر الليل بعد نوم عميق قد يغير رائحة الفم أو الأنف فإذا شمه أحدهما فإن ذلك سببا في كراهة صاحبه.
ويعتبر أحسن أوقات الجماع بعد صلاة الفجر قليلا حيث يكون الزوجان مستريحي الجسم والتفكير، ولا بأس من النوم بعد ذلك ولو قليلا، وفي ذلك متعة عظيمة، كما أن في الغسل أو الوضوء قبل الجماع تنشيطا للجسم وتهيئته له، قال القاضي عياض: إن غسل الذكر يقوي العضو وينشطه.
التسمية والدعاء عند الجماع:
واعلم أخي المسلم أن من السنة المطهرة الدعاء قبل الجماع، روى البخاري عن ابن عباس رضي الله عنهما قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: ( أما لو أن أحدكم يقول حين يأتي أهله، بسم الله، اللهم جنبني الشيطان وجنب الشيطان ما رزقتنا، ثم قدر بينهما في ذلك أو قضى ولد، لم يضره شيطان أبدا)، يأتي أهله: أي يجامع زوجته.
آداب الجماع:
ومن آداب الجماع أنه إذا قضى وطره منها فليتمل عليها، حتى تقضي هي أيضا شهوتها فإن انزالها ربما يتأخر فيهيج شهوتها، ثم القعود عنها ايذاء لها.
قال ابن قادمة رحمه الله: ويستحب أن يلاعب امرأته قبل الجماع لتنهض شهوتها، فتنال من لذة الجماع مثل ما ناله، .
قلت : تقبلها وتغمزها وتلمزها، فإذا رأيت أنه قد جاءها مثل ما جاءك واقعتها فإن فرغ قبلها كره له النزع حتى تفرغ، لما روى أنس بن مالك، قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: ( إذا جامع الرجل أهله فليقصدها ثم إذا قضى حاجته فلا يعجلها حتى تقضي حاجتها )، ولان في ذلك ضررا عليها دفعا لها من قضاء شهوتها.
وينبغي للزوج إذا عزم على الاجتماع بأهله أن يتحرز بما يفعله بعض العوام، وهو منهي عنه، وهو أن يأتي زوجته على غفلة، بل حتى يلاعبها ويمازحها بما هو مباح مثل الجسة والقبلة، وما شاكل ذلك، حتى إذا رأى أنها قد جاءت شهوتها فحينئذ يأتيها، وذلك أن المرأة تحب من الرجل ما يحب منها، فإذا أتاها على غفلة قد يقضي هو حاجته وتبقى هي، فقد يؤذيها ذلك.
ويراعي الآدب الآتية في الجماع:
1. أن لا يجامع زوجته وهي في ثيابها، بل حتى تنزعها كلها، وتدخل معه في لحاف واحد، وللرجل أيضا أن يتجرد من ثيابه بشكل عادي وبصورة تدريجية كي لا تفاجأ المرأة.
ولا شك أن التجرد من الثياب فوائده منها أن فيه راحة البدن من حرارة النهار، ومنها سهولة التقلب يمينا وشمالا، ومنها ادخال السرور على الأهل وزيادة التمتع. وقال ابن مأمون في قصيدته:
واحذر من الجماع في الثيـاب فهو من الجهل بلا ارتياب
بل كل ما عليها صاح ينــزع وكن ملاعبا لها لا تفزع
2. ينبغي لمن يدخل بزوجته البكر أن لا يعزل عنها كما يفعل بعض الناس، ( والعزل هو أن يخرج عضو الذكورة قرب الإنزال فينزل المني بالخارج)، وعليه ألا ينزع إلا بعد الإنزال، وذلك كي يسارع ماؤه إلى رحمها، لعل الله يجعل له من ذلك ذرية ينفعه بها.
3. ثم إذا أنزل الرجل قبل زوجته فعليه أن لا ينزع بل عليه أن يتمهل حتى تنزل هي.
4. ليس هناك عدد محتوم في مرات الجماع للرجل والمرأة على السواء ولكنه يخضع كثرة أو قلة للمزاج والقدرة والضرورة والضروف الصحية والنفسية والاجتماعية
5. يكره للزوج أن يأتي امرأته من غير أن تطيب نفسها بذلك، وكذلك أن يأتيها على غفلة، لأن ذلك يفسد عليها دينها وعقلها.
6. ويستحب للزوجين أن لا يمسحا فرجيهما بخرقة واحدة، بل إعداد خرقة مستقلة لكل واحد منهما.
7. يحرم على الزوج أن يأتي زوجته جاعلا بين غينيه غيرها، لأن ذلك نوع من أنواع الزنا، وكذلك يحرم عليها.
8. الجماع جائز في كل الشهور والاوقات والأيام، وفي كل ساعة من الليل أو النهار إلا في فترات الحيض والنفاس والإحرام والصيام.
9. يستحب للزوجين أن يغسلا أسنانهما ثم يطيب الفم بطيب فائح لأن ذلك أدعى إلى الالتصاق والعناق ويؤدي إلى المحبة.
10. إذا أتى الرجل زوجته، ثم أراد أن يعاود الجماع فعليه بالوضوء، لقوله صلى الله عليه وسلم: (إذا أتي احدكم أهله ثم أراد أن يعود فليتوضا وضوءه للصلاة، فإنه أنشط للعود).
11. إذا أرادا النوم وهما جنبان فعليهما بالوضوء أيضا فعن عائشة رضي الله عنها قالت: ( كان رسول الله صلى الله عليه وسلم إذا أراد أن يأكل وينام، وهو جنب غسل فرجه وتوضأ وضوءه للصلاة).
12. يجب الاغتسال من الجماع قبل الصلاة والاغتسال قبل النوم أفضل لحديث عبدالله بن قيش رضي اله عنه سألت عائشة قلت: كيف كان صلى الله عليه وسلم يصنع في الجنابة؟ أكان يغتسل قبل أن ينام، أم ينام قبل أن يغتسل؟ قالت: كل ذلك كان يفعل ربما اغتسل فنام وربما توضأ فنام قلت: الحمد لله الذي جعل في الأمر سعة.
13. يجوز للعروسين أن يغتسلا في مكان واحد، ولو رأى منها ورأت منه، فعن عائشة رضي الله عنها قالت: كنت أغتسل أنا ورسول الله صلى الله عليه وسلم في إناء واحد بيني وبينه، تختلف أيدينا فيه، فيبادرني حتى أقول: دع لي..دع لي. قالت: وهما جنبان
لكل من الزوجين الحق بالنظر لجسم صاحبه والاغسال معا:
قال الحافظ بن حجر في فتح الباري: ( استدل به الداودي على جواز نظر الرجل إلى عورة امرأته وعكسه ويؤيده ما رواه ابن حبان من طريق سليمان ابن موسى أن سئل عن الرجل ينظر إلى فرج امرأته؟ فقال: سألت عطاء، فقال: سألت عائشة فذكرت هذا الحديث بمعناه وهو نص في المسالة).
وقال العلامة الالباني : ( قلت وهذا يدل على بطلان ما روي عنها رضي الله عنها قالت: ( ما رأيت عورة رسول الله صلى الله هليه وسلم قط)، في سنده بركة بن محمد الحلبي ولا بركة فيه، فإنه كذاب وضاع، وقد ذكر الحافظ ابن حجر في اللسان هذا الحديث من أباطيله، وحديث : ( إذا جامع زوجته أو جاريته فلا ينظر إلى فرجها فإن ذلك يورث العمى) حديث موضوع، وحديث: (إذا أتى أحدكم أهله فلينظر وللا يتجرد تجرد العيرين) ضعفه الألباني.
وما رواه أبوداود عن معاوية بن حيدة رضي الله عنه قال: ( قلت: يا رسول الله عورتنا ما نأتي منها وما نذر؟ قال: ” احفظ عورتك إلا من زوجتك أو ما ملكت يمينك” قال: قلت: يا رسول الله إذا كان القوم بعضهم في بعض؟ قال: “إن استطعت أن لا يرينها أحد فلا يرينها” قال: قلت: يا رسول الله إذا كان أحدنا خاليا؟ قال:” الله أحق أن يستحيا منه من الناس” ( رواه الترمذي وابن ماجه وحسنه الألباني في آدااب الزفاف)
وها هو أحد الأئمة يجيز النظر إلى فرج الزوجة وبالعكس: قال ابن عروة الحنبلي: ( مباح لكل واحد من الزوجين النظر إلى جميع بدن صاحبه ولمسه حتى الفرج لهذا الحديث، ولان الفرج يحل له الاستمتاع به، فجاز النظر إليه ولمسه كبقية الأعضاء)
ولفد ذهب الإمام مالك إلى ذلك أيضا. قاله الحافظ في الفتح (1/307).
كيف يأتي الرجل أهله:
قال الله تعالى: ( نساؤكم حرث لكم فأتوا حرثكم أنى شئتم وقدموا لأنفسكم واتقوا الله واعلموا أنكم ملاقوه وبشر المؤمنين).
الآية الكريمة تبين أن النساء هن موضع الحرث فيجب على المسلم ان يلتزم أمر الله تعالى في إتيان المرأة في الموضع الذي أمر الله به.
ففي البخاري عن جابر رضي الله عنه قال: كان اليهود إذا أتى الرجل امرأته من دبرها في قبلها كان الولد أجول فنزلت: ( نساؤكم حرث لكم فأتوا حرثكم أنى شئتم)، قال صلى الله عليه وسلم: ( مقبلة ومدبرة إذا كان في الفرج).
قال ابن قدامة رضي الله عنه: ( لا بأس بالتلذذ بها بين الإليتين من غير إيلاج، لأن السنة إنما وردت بتحريم الدبر، ولأنه حرم لأجل الأذى).
وقال الإمام الشافعي رحمه الله: ( فأما التلذذ بغير إيلاج الفرج بين الإليتين وجميع الجسد فلا بأس به إن شاء الله تعالى).
أوضاع الجماع:
يقول الإمام ابن القيم في زاد المعاد:
( وأحسن أشكال الجماع أن يعلو الرجل المرأة مستفرشا لها بعد الملاعبة والقبلة، وبهذا سميت المرأة فراشا، كمال قال صلى الله عليه وسلم:”الولد للفراش”، وهذا تمام قوامية الرجل على المرأة، كما قال تعالى: (الرجال قوامون على النساء)، وكما قيل:
إذا رمتها كانت فراشا يقلني وعند فراغي خادم يتملق
وقد قال تعالى: (هن لباس لكم وأنتم لباس لهن) وأكمل اللباس وأسبغه على هذا الحال، فإن فراش الرجل لباس له، وكذلك لحاف المرأة لباس لها، فهذا الشكل الفاضل مأخوذ من الآية، وبه يحسن استعارة اللباس من كل من الزوجين للآخر، وفيه وجه
آخر وهو ان تنعطف عليه أحيانا فتكون عليه كاللباس. قال الشاعر:
إذا ما الضجيع ثنى حيدها تثنت كانت عليه لباسا
وأردأ الأشكال أن تعلوه المرأة ويجامعها على ظهره، وهو خلاف الشكل الطبيعي، الذي طبع الله عليه الرجل والمراة، بل نوع الذكر والأنثى، وفيه من المفاسد أن المني يتعسر خروجه كله، فربما بقي في العضو منه فيتعفن ويفسد فيضر. وأيضا فإن الرحم لا يتمكن من الاشتمال على الماء واجتماعه فيه، وانضمامه عليه لتخليق الولد، وأيضا فإن المرأة مفعول بها طبعا وشرعا، وإذا كانت فاعلة خالفت مقتضى الشرع والطبع.